logo-personalista.com
oblíbené přidat k oblíbeným
pracovní prostředí | byznys | ekonomika | ESG & CSR  | získávání a výběr | trh práce | rozvoj pracovníků | pracovní právo | lidé a podniky | celoživotní učení | zprávy | rekvalifikace
Personalista doporučuje: učímse.cz | facebook: personalista | twitter: personalista | LinkedIn #personalistacom



Personalista > zprávy > Bootcamp útočí na kancelářské profese
Poznejte lépe lidi, odhalte jejich potenciál

Bootcamp útočí na kancelářské profese

Lenka Šrachtová (externí autor) - 15. 12. 2009
Chcete tým? Dobře pracující a spokojené zaměstnance? Pracovníky nabité pozitivní energií, endorfíny a sportovními zážitky? Dopřejte svým lidem radost z pohybu! Využívejte efektivně jejich znalosti a dovednosti. Pošlete je na bootcamp!




Firemní bootcamp, novinka na českém trhu, která od nového roku umožňuje zaměstnavatelům zlepšit životní styl svých oveček a zároveň se tak připojit k boji proti obezitě a civilizačním chorobám. „Program bootcamp zahrnuje primárně fyzickou a sekundárně psychickou zátěž, velmi dobře propojenou do vzájemné stimulace,“ popisuje aktivitu klinická psycholožka PhDr. Milena Bučková.

Bootcamp je kondiční program skládající se z fyzicky náročných týmových tréninků. „Kombinace fyzické zátěže, která jde až nad běžně provozovaný pohyb s průběžně pozitivně prožívaným zlepšováním svých sil a zdatnosti vede zcela pochopitelně k dobré náladě, pocitům spokojenosti z překonání překážky, ze zlepšování vlastní kondice a ze zdolání aktivit, o nichž mnohdy člověk ani nevěděl, že je zvládne,“ dodává Bučková. Žádná procházka růžovým sadem, ale výzva k poznání svých vlastních limitů. „Oblibu si bootcamp našel u mužů i žen s psychicky náročnou prací, s nedostatkem času a s potřebou aktivního odpočinku. Typickým klientem je manažer/ka ve věku 30+,“ dodává Lenka Šrachtová z firmy pořádající bootcampy v ČR.

Bootcampy jsou založené na motivaci silou týmu, což v praxi znamená, že ve skupině zvládne účastník mnohem více a mnohem snadněji to, co sám lehce vzdá. „Pracuje tu vzájemná propojenost, pomoc, spolupráce, povzbuzení, ale také velkou měrou i humor, smích a společné zážitky, které stmelují,“ říká o bootcampu PhDr. Milena Bučková, klinická psycholožka.

K nám se bootcamp dostal od klokanů Original bootcamp vyšel z konceptu armády spojených států. Původně sloužil jako přijímám mariňáků, později však chtěla i americká veřejnost využívat benefitů tohoto programu. Tak vznikala řada nejrůznějších typů a zaměření. Ve světě se s bootcampem setkáte nejčastěji právě v Americe nebo stejně jako zakladatel bootcampu v Čechám v Austrálii. Konkrétně v Sydney se Jakub Makalouš, bývalý profesionální hráč ledního hokeje, poprvé setkal s bootcampem. Myšlenka ho nadchla natolik, že se koncem roku 2007 rozhodl uspořádat první český bootcamp pro veřejnost. Vojenský dril možná tak v USA „V Americe si můžete hrát na vojáky a křičet na lidi, u nás jsme vsadili na kvalitní odborníky a profesionální přístup zpestřený humorem,“ přiznává Jakub Makalouš, a dodává, že z inspirace americkým vzorem zůstala brzká ranní hodina a zmíněné vedení profesionály. Brzké vstávání (original bootcamp začíná v 6:30 ráno) zprvu vyděsí každého, kdo zatím bootcamp sám nevyzkoušel. Máto však své opodstatnění. „Výborně zvolená netypická denní doba pro tuto aktivitu – brzká ranní – vede k plošnému dopadu všech prožitků do celého dne. Den nastartujete pozitivně – tělo dostane svou dávku fyzické aktivity a pozitivní psychické prožitky umocní celkově dobré rozpoložení člověka po poměrně dlouhou dobu,“ vysvětluje působení tvrdého tréninku na začátku dne Milena Bučková.

Firemní výhody Výhodou je, že bootcamp u nás existuje v řadě podob, není to jen náročný fyzický dril, ale zaměstnancům můžete dát na výběr z dalších aktivit jako jsou například: vital bootcamp, yoga, inline bruslení, cyklistika, běžecké bootcampy. Firemním členstvím, které firma BOOTCAMPS nabízí ve 3 variantách, získává zaměstnanec přístup na všechny sportovní i vzdělávací bootcampy. Další variantou je uzavřený firemní bootcamp pouze pro zaměstnance konkrétní firmy nebo teambuilding.




LL Portal. Uímse.cz

listvyhledávání

listreklama
Chceš i ty vybírat ze všech bankomatů na světě zdarma? Založ si u Raiffeisenbank účet nabitý výhodami. Účet si založíš online

OnlyJobs



Učím se - váš portál pto celoživotní učení></a>

</div>    </div>
    <br />

    
	<br />
<div style=

listzajímavosti odjinud

Plzeňský Daikin svým zaměstnancům od dubna zvýšil mzdy i odměny za odpracované roky

Plzeňská pobočka společnosti Daikin, předního producenta klimatizačních jednotek a tepelných čerpadel, uzavřela se svými zaměstnan... více

Plevel, který hyzdí a poškozuje veřejná prostranství i soukromé pozemky, není nutné ničit chemicky. To totiž ohrožuje zdraví, přírodu i podzemní vody

Likvidace plevele na chodnících, v parcích a zahradách je s příchodem jara důležitým tématem. Jednoduché, a navíc ekologické řešen... více

Kto kupuje slnečné kolektory?

Viete kto si najčastejšie zaobstaráva slnečné kolektory? Ak tipujete, že sú to majitelia rodinných domov, nemýlite sa. Ak tipuje... více

eMan se v minulém roce soustředil na strategii efektivity. Rostla výkonnost i zisk

Pražský softwarový dům eMan má za sebou další úspěšný rok. I přes obrat srovnatelný s loňskem dosáhl i tak skokového zisku. Rok 20... více

Umělá inteligence vstupuje do hry a ČR je první na světě

Česká republika je první zemí světa, která umožní zájemcům o získání některého z řady mezinárodně uznávaných ECDL/ICDL certifikátů... více